ダイエット始めて２週間たったから食べちゃえｗってことで食べました(^^)
食べたけど、油ものは抑えて食べました。
アイスとかポテチは油ものだけど…ｗ
揚げ物とか餃子は今回は我慢しました。
油もの多く食べると、戻すのにも時間かかるんですよね。
だから、今回は戻すことも考えて油もの控え目で。
食べた直後の体重は62.5kg。
ぴったりこの数字で、「え！」って思いましたけど…
この数字に私は憑りつかれてるｗ
翌日の朝体重計に乗ったら60.2kgでした！
先週の同じ日より体重は少なかった(^^)
引き続き頑張ります！
Song: Mangoo - Happi (feat. bby ivy) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/Happi
Watch: http://youtu.be/
#チートデイ #ドカ食い #食べる
